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健康之路20160518穿心莲的功效,蒲公英的功效

以下内容为中央电视台科教频道20160518期节目视频及要点内容,本期养生主题《天然消炎药(上)》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师、教授——陈明。主持人:冀玉华。北京军海癫痫病医院

专家介绍:穿心莲最主要的功效是消炎。穿心莲个有消炎、清热、解毒、去火,其中穿心莲去胃火效果最佳。夏天吃热量大的食物、过量饮酒就容易上胃火,口臭、口腔溃疡、咽喉肿痛,中年人长痘很多都与胃火有关。

(穿心莲)

药用穿心莲和不大一样,食用穿癫痫治疗时应注意什么心莲的药效不如药用穿心莲。穿心莲生吃消炎去火功效最强。

1、处理好的穿心莲先放入0~8度的冰箱当中冰一段时间。

2、取一碗,加入一勺的醋、四勺的鲜味酱油、加入一勺尖的糖、再加入适量的芥末拌均。

3、用冰好的穿心莲蘸着调好的料汁食用即可。

穿心莲即清胃火又火。专家介绍:穿心莲归肺、胃经,所以穿心莲除了有精胃火的作用外还可降肺火的作用。

有黄、气喘、嗓子干痒、鼻塞或流黄涕、咽喉肿痛、面部、大结。嘴角周围的痘多半是胃火,长在鼻头的痘多半是肺火。

(肺火大的表现)

专家介绍:蒲公英归肝经和膀胱经,对尿路感染有治疗作用。尿路感染往往有尿频尿急尿痛的表现,中老年女性的发病率比男性高。蒲公英还有一个俗名叫。

《本草纲目》记载蒲公英:“嫩苗可食“,蒲公英药食并用,有苦味,鲜品可以用到30-60克食用,专家推荐缓解尿路感染癫痫能够治疗好吗的代茶饮蒲公玉须汤。另外蒲公英对也有一定的功效。蒲公英也有杀灭幽门螺杆菌的作用。

【做法】蒲公英60克、60克,代茶饮。

【适应症】尿路感染,小便短赤。

(蒲公玉须汤)

【食材】康乃馨、、蒲公英、糖桂花、糖。

【做法】将洗净的蒲公英放入冰箱中冷藏一段时间 ;取出蒲公英加入适量的糖桂花、康乃馨和菊花的花瓣;加入少量的糖拌均装盘即可。

专家介绍:蒲公英可以缓解乳腺肿胀。乳腺方面的,尤其是跟肝经关系密切。专家推荐蒲公英:

原料:蒲公英60克、粳米200克。

做法:蒲公英煮水15分钟,去药渣,加入粳米煮成粥。

功效:清热疏肝、消肿散结。

(蒲公英粥)

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