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养生堂20150312于康:控制体重-有效减肥方法

以下内容为北京卫视BTV20150312期节目视频及要点内容,本期养生主题《“于悦”陪您健康过大年-1》。养生讲述专家:北京协和医院营养科——于康。主持人:悦悦。北京军海癫痫病医院

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当摄入的能量大于消耗的能量是,脂肪细胞体积开始逐渐增大,脂肪细胞直径最大可增大20倍,容易可增大1000倍。武汉看儿童癫痫病哪个医院好p>

1、男性中肥胖的比没有肥胖的脑梗的几率大3.4倍,女性肥胖比没有肥胖的得脑梗的增加1.7倍以上。

2、糖尿病肥胖人群比正常人群增加4倍左右的几率。

3、恶性也与过大有关。

专家用道具形象讲解,人的下丘脑有两个中枢,一个是饥饿中枢,一个是饱感中枢。只要能够协调好这两者的关系,就可以做到快乐减肥。

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