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瘦身汤的做法大全 五款靓汤吃出性感好身材

导读: 秋天天气凉快,人的食欲自然会变好,在大开胃口的同时也要注意自己的体重哦。对肥胖者来讲,秋天是很容易让你肥胖的季节。想要成功减肥,合理的饮食是关键。今天推荐五款北京军海医院科秋季减肥汤,……北京军海癫痫病医院

  番茄降脂瘦身汤 癫痫临沂哪个医院好

  材料:番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉4两、生薑2片、盐、调味露各适量

  做法:

  1. 芹菜、番茄及生薑均洗净,蕃茄切块,芹菜切段;瘦猪肉洗净、西安癫痫病医院治疗方法切片,放入滚水川烫后捞出。

  2. 锅中放入适量水煮滚,放入猪肉、芹菜、蕃茄、生薑,用大火煮十分钟,转小火煲煮一个半小时,加盐和调味露调味即可食用。

  保健功能治癫痫吗效:番茄含有茄红素,它是一种类胡萝卜素,可以抗氧化,消除自由基,还能预防胆固醇堆积,具有降血压、降低胆固醇、减肥的功效,多喝此汤可以保持年轻、使脸色红润,是一道功效良多的汤品。

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