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双脚是健康的“红绿灯”,这4种表现提示身体出


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从我们是小宝宝的时候,迈开人生第一步,脚就开始支撑我们的身体,开始人生行走的使命。每天忙忙碌碌,脚的走来走去,一天下来只有睡觉的时候,我们的双脚才能得到真正的休息。 千里之行始于足下,没有脚的一小步,哪来人生的一大步,脚对我们来说真的很重要。但是现实生活中,我们大都忽略了脚,很多人花很多钱来保养脸部,来保养我们的双手,但少了对脚的关心和问候。我们双脚有无数的神经末梢,还汇聚了大量的血管和穴位,与我们的大脑紧密联系在一起,被称为人体安徽癫痫医院排名的“第二心脏。双脚能反应出身体的健康情况,可谓是身体的健康的红绿灯,一旦身体出现这4种异常情况,很可能是大病在亮红灯。

双脚冰凉——血液循环不畅



说到双脚冰凉,想到更多的是女性朋友都有双脚冰凉的情况,尤其是冬天的时候,一整天下来双脚都暖和不过来。这就是血液循环不畅的一个表现,因为双脚作为血液循环的末梢,得不到足够的血液和氧气来温暖,自北京癫痫最好医院然出现冰凉的情况。

想缓解这种情况,晚上可以用热水泡脚,也可以用手来揉搓双脚的穴位,来使血液变得通畅。

脚部关节疼痛——尿酸异常



我们的双脚真的很辛苦,承载着身体的全部重量,经过一天长时间的站立和行走,双脚自然会有酸痛感,一般经过晚上的休息后这种酸痛感会消失。如果经常感到自己的双脚关节疼痛,此时就要多加注意体内尿酸癫痫病可以结婚生子吗值,是不是有尿酸偏高的情况。

双脚水肿——肾脏疾病



肾脏是可以说我们人体很重要的一个代谢器官,它会将体内的多余水分生成尿液并及时的排出体外。当双脚出现水肿的时候,有可能是肾脏疾病导致利水功能减弱,不能及时把水分代谢出去。

建议晚上睡觉前,不要喝太多的水,因为晚上肾脏代谢的比较慢,喝太多水的话不能及时代谢出去,就会出癫痫病治疗现水肿的情况。

双脚经常抽筋——血糖异常



说到双脚抽筋想必很多人都经历过,尤其是晚上睡着睡着突然脚出现抽筋的情况,那真是叫一个酸爽啊。很多人认为双脚抽筋肯定是缺钙了,开始吃钙片、喝大骨汤,却发现情况并没有得到很好的改善,双脚抽筋依旧出现。其实双脚抽筋也是血糖升高的一个表现,需要你及时来关注一下自己的血糖值。

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