您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

女人撒娇身体更健康

  唠叨北京军海癫痫病医院

  吃零食

  生理解剖表明:女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一,所以每餐进食量少,往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。

  此外,处在青春发育期的女性,月经常常不规则,因精神紧张、身体不适应从而影响胃口,总想吃些刺激性的食物,因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持机体健康十分有利,能对胃肠功能起到保护作用,并不断地提供机体营养。

© http://jkcp.sckwf.com  茄子养生网    版权所有